摘要：腰椎疾病一直是辦公室一族的噩夢：“有人腰痛就臥床休息，躺是躺不好的，教大家一個‘單足后背腿’的鍛煉方法。”雙手抓住椅背，單腳后踢，膝關節要繃直，左右腳輪換，反復幾十次，這個動作最好晚上做一次，早上做一次。
目前全世界有3.55億人患有各種關節疾病，我國的關節炎患者估計有1億人以上，而且人數在不斷增加。
目前分類：未分類文章 (82)
- Jul 23 Fri 2021 12:04
天天這樣做 對頸痛腰痛等病癥有奇效
- Jul 23 Fri 2021 12:01
深度復盤，如何通過評級體系打通產品上升邏輯
編輯導讀：看完一個電影后，很多人會習慣去豆瓣評級打分。而這幾年，評級體系還運用到了其他產品中。本文作者在項目工作中有了這些思考，為什么要有評分、評論？為什么有些產品只有評價但有些產品叫評測？他們的區別在哪里？自身的產品應該如何取舍？對此進行了分析，與你分享。
